篮球防守犯规动作图解

篮球是一项需要高度技术和灵活性的运动。在比赛中，防守方需要采取各种方法来防守对手，但是如果技术不到位或者动作不规范，就会犯规。本文将为大家介绍几种常见的篮球防守犯规动作，帮助大家更好地理解和掌握比赛规则。

1. 推人

推人是指防守方用手臂或者身体将进攻方球员推倒或者推离他的原来位置。这种犯规动作非常危险，容易导致对手的受伤。如下图所示，防守方用身体将进攻方球员推到地上，这是明显的犯规行为。

![image1](https://i.imgur.com/5L9Xoyi.png)

2. 肘击

肘击是指防守方用肘部对进攻方球员进行攻击。这种犯规动作同样非常危险，容易导致对手严重受伤。如下图所示，防守方用肘部对进攻方球员进行攻击，这也是明显的犯规行为。

![image2](https://i.imgur.com/2aXJbKX.png)

3. 推人臂

推人臂是指防守方用手臂将进攻方球员推离他的原来位置。这种犯规动作通常发生在防守方试图夺球时，如果手臂用力过猛，就会犯规。如下图所示，防守方用手臂将进攻方球员推开，这也是犯规行为。

![image3](https://i.imgur.com/6V76n6i.png)

4. 挡拆

挡拆是指防守方用身体挡住进攻方球员，以阻挡其前进路线。这种犯规动作通常发生在比赛中进攻方球员试图突破时，如果防守方用力过猛，就会犯规。如下图所示，防守方用身体挡住进攻方球员，这也是犯规行为。

![image4](https://i.imgur.com/xrKjVlz.png)

总之，在篮球比赛中，防守方需要采取各种方法来防守对手，但是必须遵守比赛规则，不得采取危险动作。希望本文所述的内容能够帮助读者更好地理解和掌握比赛规则，提高篮球水平。