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孕妇车厘子吃多了有什么坏处

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孕妇车厘子吃多了有什么坏处

孕妇是一种特殊的人群，她们需要更加注重饮食健康。虽然车厘子是一种非常好吃的水果，但是孕妇不能贪心吃太多，否则会有一定的坏处。

首先，车厘子含有大量的果糖和葡萄糖，如果孕妇过量食用，会导致血糖水平升高，增加患妊娠糖尿病的风险。妊娠糖尿病不仅会影响孕妇的身体健康，还会对胎儿造成不良影响。

其次，车厘子含有较多的酸性物质，如果孕妇吃多了，会加重胃肠负担，导致消化不良、胃胀等不适症状，甚至引发胃肠疾病。

最后，车厘子还含有一些残留农药和重金属，如果孕妇食用过量，会增加身体吸收这些有害物质的风险，对胎儿健康造成潜在风险。

因此，孕妇在食用车厘子时要适量，一天最好不要超过一斤。同时，选择新鲜的车厘子，并充分洗净，去除残留的农药和重金属，保证食品安全。如果孕妇有任何不适症状，应该及时就医。

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