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马拉松全程多少公里

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马拉松全程多少公里

马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，其全程长度是42.195公里。这个数字来源于历史上一位希腊士兵菲德皮底斯的传说。据说公元前490年，他在战斗中奔跑了近40公里，从马拉松城到雅典，向人们传递了胜利的消息后倒下了。

在现代，马拉松比赛已经成为了一项全球性的运动活动，每年都会有成千上万的人参加各种规模的马拉松比赛。无论是专业运动员还是业余跑步爱好者，都可以在马拉松比赛中挑战自我、提高体能。

在比赛中，选手需要克服各种难关，如起伏的地形、气温、湿度、风力等因素，全程保持良好的体能与心态。赛道上的补给站提供水、电解质饮料和食物，帮助选手维持体力和水分平衡。此外，观众的加油和助威也是选手们的重要精神支持。

在马拉松比赛中，跑步速度并不是最重要的因素，选手需要的是耐力、毅力和坚持不懈的精神。许多选手会在比赛中超越自己的极限，挑战自我，享受到达终点的成就感和满足感。

总的来说，马拉松全程长度为42.195公里，是一项具有挑战性和意义深远的长跑比赛。参加马拉松比赛需要的不仅是身体上的准备，更需要的是心理上的坚持和毅力。无论成绩如何，参加马拉松比赛本身就是一种享受和成就感。

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