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淘米水洗头发要煮开吗

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淘米水洗头发要煮开吗

淘米水洗头是很多人喜欢的一种天然护发方法，因为淘米水中含有丰富的维生素和矿物质，能够有效地滋润头发，让头发更健康。但是，对于淘米水是否需要煮开这个问题，很多人存在疑惑。

其实，淘米水是否需要煮开，取决于你的使用目的。如果你只是用淘米水来洗头发，那么不需要煮开。只需要将米洗净后，用清水浸泡一段时间（最好是一整晚），然后将浸泡好的米水直接倒在头发上，按摩头皮，最后用清水冲洗干净即可。

但是，如果你想将淘米水作为一种美容护肤品，比如用来敷脸或者泡澡，那么最好将淘米水煮开。因为煮开可以有效地杀菌消毒，保证淘米水的安全性和卫生性。

另外，需要注意的是，淘米水的保存时间不宜过长。最好是当天使用当天淘米水，避免过夜存放。如果需要保存，可以将淘米水放在冰箱中保存，但也不宜超过两天。

总之，淘米水是一种天然护发品，不需要煮开就可以使用，但如果作为美容护肤品使用，最好煮开以保证安全卫生。同时，也要注意淘米水的保存时间，避免过夜存放。

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