荠菜豆腐羹步骤
荠菜豆腐羹是一道养生美食,富含蛋白质、维生素和矿物质,适合各个年龄段的人食用。下面,我们来一起学习一下荠菜豆腐羹的制作步骤。
材料:
荠菜200克、豆腐1块、鸡蛋2个、鸡精适量、盐适量、水适量
步骤:
1. 荠菜洗净,切成小段备用。
2. 豆腐切成小块,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。
3. 锅中加入适量水,放入荠菜煮开。
4. 加入豆腐块,继续煮开。
5. 把鸡蛋液倒入锅中,搅拌均匀。
6. 加入适量的盐和鸡精,煮至鸡蛋凝固即可。
7. 将荠菜豆腐羹盛入碗中,即可享用。
小贴士:
1. 煮荠菜的时间不宜过长,以保留荠菜的营养价值。
2. 加入鸡蛋后要不断搅拌,以免结块。
3. 可以根据个人口味适量调整盐和鸡精的用量。
荠菜豆腐羹是一道简单易制作、美味又营养的家常菜,适合在家中做早餐或下午茶点。大家可以尝试着做一做,给家人和朋友带来健康美味的享受。
本站文章除注明原创外均整理自互联网,不代表本站立场,发布时已注明来源,如有侵权,请联系管理员,本文链接:http://0991la.com/aa//15151.html
相关推荐
-
leoprrrd是什么汽车
4。一个小女孩到西饼店买早点。她对老板说:老板!买个巧克力娃娃。老板:你要男娃还是女娃?女孩:当然是要男娃娃喽!因为能吃的地方多了一点。 ...。
庄棫2023-06-09 21:09:351019 ℃ -
梦见拔掉自己的牙齿梦的解析
某次语文考试,要学生翻译诗句“十四万人齐解甲,更无一人是男儿”。 结果,很多学生翻译成“十四万人把衣服一脱,发现没有一个是男的”。...。
江贽2023-06-09 21:09:351677 ℃ -
奔驰性能车系列有哪些
“不过……”真人突然沉思起来:“在数百年后,贵国将面临一场空前的劫难,整个国家都会化为焦土,生灵涂炭,难以避免。”...。
叶梦鼎2023-06-09 21:09:351670 ℃ -
笔记本内存条怎么拆
平日里腿脚要勤快些,但凡老婆让买东西,时间又允许,一定要货比三家。比如买青菜,只要多跑几个菜市场,你就可以以最低的价格买入,以最高的价格上报,中间的差价不就到手了?...。
马某2023-06-09 21:09:351955 ℃